- EAN13
- 9782019461355
- ISBN
- 978-2-01-946135-5
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Date de publication
- 12/01/2022
- Collection
- BRICO / DECO /
- Nombre de pages
- 168
- Dimensions
- 18,7 x 24,7 x 2 cm
- Poids
- 698 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Inspirer - Dessiner
L'art de la respiration, de la pleine conscience et de la méditation
De Tom Granger
Hachette Pratique
Brico / Deco /
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Explorez les sensations calmantes de votre propre souffle d'une façon inédite, naturelle et unique grâce aux exercices relaxants dans Inspirer dessiner.
Maîtriser rapidement des techniques de respiration, expérimentez et intégrez la pleine conscience comme jamais auparavant, apprenez en un rien de temps à méditer grâce à la créativité du dessin. Parfait pour les débutants et les experts, aucun talent en dessin n'est requis !
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